SURFING

カットバック

• カットバックとは波のカールから離れ過ぎた時にUターンして波のカール（パワーゾーン）に戻るテクニックです。
  最初は緩やかで広い斜面の波でゆっくりカールに戻る練習からした方がよいでしょう。
  一気にカットバックしてカールに戻ろうとするのではなく、小さいターンを何回かしながら、最終的に180度ターンする練習をしてみましょう。
  ボードがUターンしてカール方向に向かったら、次は波の進行方向（逆方向）に戻らなければなりませんが、ボードを戻す動きはカットバックよりはずっと簡単で、カットバックを終わらせたら視線を再びショルダー方向に向け進行方向にタ−ンします。
  かっこいいカットバックを目指せば目指すほどテクニックは奥が深く、トータル的なサーフボードのコントロールが要求されます。

オフザリップ

• 波が掘れてブレイクしてくるトップの部分にサーフボードを当て込ませて、一気にサーフボードを返す技のことをオフザリップと言います
  ボトムターンからある程度の角度を付けてトップへ上がりボードが波のトップを越したら上半身をひねり下半身がついて来るような感じでサーフボードを返す体勢に入りテールを蹴りサーフボードが返るようにします。
  スピードが乗り鋭角なターンが決まるほどスプレーの飛びも違って来ます。